産後の姿勢矯正をじっくり
妊娠中に風邪をひき、ずっと腰に爆弾を抱えて過ごしました。
その間、普段の姿勢の悪さが腰痛のひき金になったのでは？と考え、産後の骨盤の緩んでいるタイミングで、姿勢の橋正をしたい、と思いました。
こちらは子連れで施術を受けられるので、とても通いやすいです。
施行を続けて3ヶ月になり、ゆっくりですが1人目出産後に戻りきらなかった体も元に戻りました。自分の体で気になる所が見つかると、対処法を考えてくれ、普段の生活の中でも取り入れられるような体操を教わったりしています。自分の体の事なので、任せっきりではなく、自分で対処ができるのが嬉しいです。今後はストレッチなどもいくつか教えて頂きたいです。
産後ケアでご来院のM.T.さん
もともと腰痛の不安があったなかでご来院いただきました。産後は特に骨盤の歪みが大きくなりやすい時期ですので、その間にしっかりと改善できたことはとてもよかったですね。また、仰るとおり、体はご自身の生活のなかで作られていきます。ストレッチやエクササイズはいつでもお伝えいたします！ 気になることがあれば、お気軽にご相談ください。