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【妊婦さんも安心して受けられるマタニティ整体｜武蔵小山のニュートラルゾーンセラピー】 当院は2004年に武蔵小山で開業し、2007年よりマタニティ整体を提供しています。安定期に入ってから臨月、そして出産直前まで対応可能です。 やさしい「ニュートラ...

カラダ快適、こころに余裕。地域のかかりつけ整体院「武蔵小山整体院」です こんにちは。武蔵小山整体院（ティールカイロプラクティック）です。「カラダ快適、こころも余裕」——地域に根ざしたかかりつけ整体院として、20年以上にわたり多くの方の健康づく...

２００４年に創業された武蔵小山整体院（当初はキュアステーション）わたしが院長に2007年に着任して以来幾度となくミッションやヴィジョインを書き綴って参りました。のべ３０人のスタッフさんとともに學びともに励みながら磨いてきた文章です。ことがあ...

時折ご質問をいただくことがあります。 「ティールってどういう意味？」「なぜティールカイロプラクティックなの？」。 ティールとは実はそもそも色の名称です。 青と緑の中間の少し深いそして明るい緑。 それは鴨の羽色ともいわれます。 地球や海や空をイ...

目次 映画『ヒポクラテスの盲点』を観て 現場と研究の狭間で生きる医師・研究者の姿 「反ワク」という言葉が遮った対話 今こそ、立ち止まって考えるとき まとめ：医療従事者・健康に関わるすべての方へ （本記事の位置づけ） 映画『ヒポクラテスの盲点』を...

日常生活や仕事で偏った姿勢を続け勝ちな現代人は過剰に緊張して慢性的な疲労や痛み違和感に苛まれることも多いですね。日常で簡単にリセットしてのびやかな自然体をとりもどしませんか？ 【🌿ゆるやか 自然体のつくり方】 ① リセット 背伸びをしてあくび...

一言に「良い姿勢」「正しい姿勢」「理想の姿勢」などと言っても、その目的やシーンによっては心がけることが違ってきます。 ※イメージ図：姿勢の3態（左から順に お行儀／芸術／自然体） 【姿勢には3つの「態（たい）」がある】 「良い姿勢」とひとことで...

「お腹がぽっこりしてきた」「腹筋しても締まらない」「産後にお腹が戻らない」そんなお悩みを抱える方は、実はとても多いです。 ティールカイロプラクティック武蔵小山整体院では、2007年から産後骨盤整体を続けており、これまで多くの方の「歪みを整えた...

― 身体は資本、整えて鍛えて愉しむ ― お身体に課題を持つたくさんの方々に心身ともに余裕を持って対応したくて、 わたし自身も日常であまり過剰な負荷のないコツコツ健康ルーティンを続けています。 🕕 朝・自宅 寝床で 背伸び・あくび・深呼吸 寝床で 股...

「気をつけ姿勢」と「ゆるやか自然体」について書いてみようと思います。 整体院にご来院される心身の不調がある方に 「そこに立ってみて」「良い姿勢で立ってみて」「立ち姿勢確認しますよ」というと 気をつけ姿勢をしてしまうことが多いようです。 実は...

のどがいがらっぽいことが続いて…咳止めやのど飴やあれこれ試していたけどスッキリしない。 そんな時あるSNS投稿にこんな投稿を目にしました。「ホコリっぽい春の季節、のどがぴりついたり咳き込むことがありました。友人からあるスパイスを薦められて 試...

「痛みの経験の先にこそエレガントがあるんだよな」――会社員時代、ある優しい先輩が何気なく言ったその言葉を、今も時々思い出します。そのときはピンと来なかったけれど、人生の痛みや失敗をいくつも経験した今になって、ようやくその意味が腑に落ちてき...

同じ「歩く」でも、どこを支点にして体を支えるかで、動きも負担も結果も変わります。スポーツトレーナーの間でも話題の「支点」の違いを、日常の歩き方に落とし込んで解説します。 【■「支点」が違えば、歩き方も結果も変わる】 人の体は、どこを中心に支...

🌿 ご理解とご協力のお願い 🌿 当院の整体は、「強く揉んで一時的にほぐす」ことを目的としていません。 身体の緊張状態を確認するために押すことはあります。 強い刺激は、その場では気持ちよく感じることもありますが、神経や筋肉をかえって緊張させ、そ...

あなたは浮き指（浮趾）をご存知だろうか？ 身体のさまざまな不調を根本改善するための貴重な情報として これは注目されているテーマのひとつである。 ２０１４年ごろからテレビでも取り上げられ、２０２４~２５年にも放送された話題でもあるが 意外にご存...

当院ではオリジナルの緊張緩和法「ニュートラルゾーンセラピー」を提供しています。ニュートラルゾーンセラピーは、身体を無理に正したり、鍛えたりするのではなく、本来の“ちょうどよい状態（ニュートラル）に戻す”ためのケアです。 痛みや不調の多くは、...

当院オリジナルのとても穏やかで効果的な施術方法です 当院では、独自に開発した整体技術「ニュートラルゾーンセラピー」を提供しています。 この施術は、**「どこに行っても釈然としなかった」「揉んだり押したりしてもスッキリしなかった」**という方に...

当院では受付スタッフさんを募集しています。 育児が落ち着いて来て、そろそろ仕事をはじめたい方などにおすすめです。 平日の午前中だけ、昼間だけでもOKです。毎日じゃなくてもいいんです。 土日祝日は繁忙なので少しでも来てもらえると院長村井が喜びま...

2004年4月開業以来、武蔵小山地域の皆さんには大変お世話になっております。 開業からおよそ二十年。４回目のサイトリニューアルオープンです。 みなさまへの有益な健康情報をアップしてまいります。 今後とも引き続きよろしくお願いいたします。

自然体ヘルスコーチの村井雅紀です。わたしは日本カイロプラクティック医学協会の認定カイロプラクターです。 協会でカイロプラクティックの知識と技術と指導法を習得したわたしですが、いわゆる背骨をボキボキと鳴らす矯正は現在行っておりません。強く押...